{"id":1512752,"date":"2019-02-23T17:37:59","date_gmt":"2019-02-23T16:37:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindsonar.info\/es-lo-mismo-proactivo-que-extravertido\/"},"modified":"2024-10-22T19:16:23","modified_gmt":"2024-10-22T18:16:23","slug":"es-lo-mismo-proactivo-que-extravertido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/es-lo-mismo-proactivo-que-extravertido\/","title":{"rendered":"\u00bfEs lo mismo Proactivo que Extravertido?"},"content":{"rendered":"

Metaprogramas y teor\u00edas de la personalidad
\n<\/strong> Se supone que los metaprogramas son variables en funci\u00f3n de la situaci\u00f3n. Esto es muy distinto de la “personalidad”, que se supone estable a lo largo del tiempo y de los contextos. \u00daltimamente, he empezado a preguntarme si todo el concepto de personalidad nos est\u00e1 haciendo m\u00e1s mal que bien. Pero eso es algo que tratar\u00e9 en otro lugar. Todo lo que dir\u00e9 aqu\u00ed es: dale al t\u00edo John cuatro vasos de whisky y ver\u00e1s lo estable que es su “personalidad”…<\/p>\n

A pesar de todo, los metaprogramas muestran similitudes con los tipos o rasgos o factores de las teor\u00edas de la personalidad. Cuando buscamos relaciones entre los metaprogramas y los conceptos de la ciencia convencional, acabamos, nos guste o no, en el \u00e1mbito de la personalidad.<\/p>\n

Aclaraci\u00f3n por contraste
\n<\/strong>Lo bueno es que, cuando describimos las semejanzas y diferencias entre los metaprogramas y los rasgos de personalidad o comportamiento, aclaramos la definici\u00f3n de nuestros conceptos de metaprograma por contraste.<\/em> He empezado a hacerlo para un art\u00edculo cient\u00edfico sobre MindSonar.<\/p>\n

Teor\u00eda, concepto, medici\u00f3n
\n<\/strong>\u00bfPor qu\u00e9 es necesaria esta aclaraci\u00f3n? Cuando queremos comunicarnos con el mundo cient\u00edfico, tenemos que explicar de d\u00f3nde proceden nuestros conceptos (metaprogramas, en nuestro caso). El modelo cient\u00edfico para la medici\u00f3n psicol\u00f3gica es: 1. Tienes una teor\u00eda, 2. De esta teor\u00eda se derivan rasgos o cualidades, 3. M\u00eddelas t\u00fa, 4. Utilizas estad\u00edsticas para evaluar lo bien que est\u00e1s midiendo tus conceptos.<\/p>\n

Por ejemplo: tu teor\u00eda es que comer mucho az\u00facar pone nerviosa a la gente. De esta teor\u00eda se deriva el concepto de “nerviosismo”. Y luego dise\u00f1as un instrumento, como un cuestionario, que mida este “nerviosismo”. Si tu medida no funciona bien (a juzgar por las estad\u00edsticas), vuelves a la teor\u00eda en busca de ideas para mejorarla.<\/p>\n

PNL no es una teor\u00eda
\n<\/strong>Y aqu\u00ed nos encontramos con un obst\u00e1culo: el PNL no es una teor\u00eda. La PNL es un conjunto de presupuestos, habilidades y t\u00e9cnicas. Se derivan de la observaci\u00f3n de terapeutas eficaces, no del estudio de la investigaci\u00f3n cient\u00edfica. As\u00ed que cuando queremos comunicarnos con los cient\u00edficos, no tenemos ninguna teor\u00eda que conecte nuestros conceptos y nos muestre por qu\u00e9 estos conceptos son importantes.<\/p>\n

Los or\u00edgenes de los conceptos de Graves est\u00e1n claros, los or\u00edgenes de los conceptos de los metaprogramas se han perdido en gran medida en la noche de los tiempos. En PNL, las secuencias de experiencias sensoriales (“estrategias internas”) se denominaban originalmente “programaci\u00f3n” mental. A veces, durante el trabajo de cambio se observaron pautas comunes a varias estrategias internas diferentes de la misma persona. Estas distinciones eran “meta” para la programaci\u00f3n mental, de ah\u00ed el nombre de “metaprogramas”. La literatura sobre PNL no ofrece ninguna teor\u00eda con definiciones expl\u00edcitas de estas distinciones ni afirmaciones sobre por qu\u00e9 son importantes, c\u00f3mo encajan entre s\u00ed o con qu\u00e9 otros conceptos est\u00e1n relacionadas. Tengo la impresi\u00f3n de que se trata de distinciones populares en la cultura de la terapia y el crecimiento personal de California en los a\u00f1os 80. Podr\u00eda decirse que representan la “sabidur\u00eda popular” de aquella \u00e9poca. Fueron asimilados en la PNL por Bandler y posteriormente formalizados por Cameron-Bandler (1985).<\/p>\n

Explicar en qu\u00e9 se parecen y en qu\u00e9 se diferencian los metaprogramas
\n<\/strong> As\u00ed que no podemos se\u00f1alar ninguna teor\u00eda para explicar por qu\u00e9 creemos que los metaprogramas son distinciones importantes y \u00fatiles. Pero lo que podemos hacer, para comunicarnos con los cient\u00edficos, es tomar conceptos de la ciencia convencional y explicar en qu\u00e9 se parecen y en qu\u00e9 se diferencian los metaprogramas de estos conceptos conocidos. Como ya he dicho, estos conceptos son principalmente rasgos de personalidad.<\/p>\n

Proactivo
\n<\/strong>Echemos un vistazo a Proactivo frente a Reactivo. De hecho, hay algo en la ciencia convencional que se llama “comportamiento proactivo”. As\u00ed que \u00e9ste es nuestro punto de partida obvio. Bateman y Crant (1999) describen un tipo de comportamiento que denominan “proactivo”, definido como “cambiar intencionada y directamente las cosas en una direcci\u00f3n prevista”. Tambi\u00e9n describen la falta de este comportamiento proactivo, pero no le dan una etiqueta. Las similitudes y diferencias con la dimensi\u00f3n proactiva\/reactiva en los metaprogramas son:<\/p>\n

Comparaci\u00f3n con las ideas dominantes sobre la proactividad
\n<\/strong> – Tanto Bateman y Crant como los metaprogramas destacan que tomar la iniciativa es un elemento importante de la proactividad.<\/p>\n

– Bateman y Crant se centran en el comportamiento, los metaprogramas se centran en el estilo de pensamiento (patrones de cognici\u00f3n y experiencia).<\/p>\n

– En su definici\u00f3n, Bateman y Crant incluyen el resultado del comportamiento: “cambiar las cosas para mejor”. Los metaprogramas no presuponen que un comportamiento proactivo cambiar\u00e1 las cosas a mejor. Un comportamiento proactivo puede cambiar las cosas a peor. Piensa en alguien que enciende r\u00e1pidamente una hoguera para calentarse y, al hacerlo, prende fuego a la casa.<\/p>\n

– Bateman y Crant incluyen en “proactividad” varios comportamientos que en los metaprogramas se consideran expresiones de otros metaprogramas:<\/p>\n

a. ‘Buscar (…) oportunidades’ se codificar\u00eda en los metaprogramas como ‘Opciones’, no es necesario que sea proactivo. Alguien puede buscar oportunidades en su mente sin actuar nunca en consecuencia.<\/p>\n

b. Establecer objetivos eficaces orientados al cambio” se codificar\u00eda como “Acercarse” y “Cambio” en t\u00e9rminos de metaprogramas. Alguien puede ser consciente de lo que le gustar\u00eda cambiar, sin llegar a actuar sobre esas ideas.<\/p>\n

c. “Hacer cosas diferentes o hacer las cosas de otra manera” se codificar\u00eda como un efecto de los metaprogramas “Cambio” o “Desarrollo”.<\/p>\n

– Bateman y Crant parecen estar totalmente a favor de la proactividad frente a la “no proactividad”. En los metaprogramas, lo contrario de “Proactivo” es “Reactivo”: necesitar m\u00e1s tiempo e informaci\u00f3n antes de iniciar una actividad. Los metaprogramas asumen que la reactividad tiene ventajas en muchas situaciones, ya sean privadas o laborales. El gasto proactivo f.i., puede llevar a la quiebra a una empresa, lo que podr\u00eda haberse evitado con el pensamiento reactivo.<\/p>\n

– Resumiendo<\/em>: Tanto Bateman como Crant y los metaprogramas destacan que tomar la iniciativa es un elemento importante de la proactividad. Las diferencias son: Bateman y Crant se centran en el comportamiento, incluyen el resultado de la acci\u00f3n y parecen estar muy a favor de la proactividad. Los metaprogramas, por contrato, se centran en el pensamiento, no incluyen el resultado de la acci\u00f3n y favorecen por igual la proactividad y la reactividad. Adem\u00e1s, Bateman y Crant incluyen muchos elementos en su definici\u00f3n que est\u00e1n cubiertos por metaprogramas distintos de “Proactivo\/Reactivo”.<\/p>\n

Los Cinco Grandes
\n<\/strong>El modelo de los cinco factores, o modelo de los Cinco Grandes, es una tipolog\u00eda de la personalidad orientada a los rasgos, basada en relaciones dentro de descriptores de lenguaje com\u00fan. Sugiere cinco grandes dimensiones utilizadas habitualmente para describir la personalidad humana (Saucier y Goldberg, 1996). Los cinco factores son:<\/p>\n

1. Apertura a la experiencia<\/em>(inventiva\/curiosidad<\/em> vs constancia\/cautela<\/em>).<\/p>\n

2. Concienciaci\u00f3n <\/em>(eficiente\/organizado<\/em> vs f\u00e1cil\/despreocupado<\/em>).<\/p>\n

3. Extraversi\u00f3n<\/em>(extrovertida\/energ\u00e9tica<\/em> vs solitaria\/reservada<\/em>).<\/p>\n

4. 4. Amabilidad<\/em>(amistoso\/compasivo<\/em> vs desafiante\/apegado<\/em>).<\/p>\n

5. Neuroticismo <\/em>(sensible\/nervioso<\/em> vs. seguro\/confiado<\/em>).<\/p>\n

Extraversi\u00f3n
\n<\/strong>De los Cinco Grandes, el factor “Extraversi\u00f3n\/Introversi\u00f3n” parece el m\u00e1s relacionado con el metaprograma “Proactivo\/Reactivo”. Este factor se define como: “La tendencia a buscar est\u00edmulos en compa\u00f1\u00eda de otros, y la locuacidad. Una extraversi\u00f3n baja provoca una personalidad reservada y reflexiva. Los extrovertidos obtienen energ\u00eda de la interacci\u00f3n con los dem\u00e1s, mientras que los introvertidos se cansan de interactuar con los dem\u00e1s y reponen su energ\u00eda en la soledad. Las personas altas en extroversi\u00f3n se sienten c\u00f3modas con los dem\u00e1s, son gregarias y propensas a la acci\u00f3n m\u00e1s que a la contemplaci\u00f3n (Lebowitz, 2016a). Las personas bajas en extraversi\u00f3n son m\u00e1s propensas a hablar menos, ser calladas, introspectivas, reservadas y reflexivas”.<\/p>\n

Los rasgos asociados a la extraversi\u00f3n son: Sociable, Asertivo, Alegre, Extrovertido, Energ\u00e9tico, Hablador, Articulado, Divertido, Afectuoso, Amistoso y Socialmente seguro de s\u00ed mismo.<\/p>\n

– Tanto el factor “Extraversi\u00f3n\/Introversi\u00f3n” como los metaprogramas “Proactivo” y “Reactivo” definen a los Introvertidos\/Reactivos como m\u00e1s introspectivos y reflexivos. Por el contrario, la teor\u00eda de los Cinco Grandes ver\u00eda a los Extravertidos como menos introspectivos y menos reflexivos, al igual que los metaprogramas.<\/p>\n

– Ambas tipolog\u00edas ven a los “Extravertidos\/Proactivos” m\u00e1s propensos a la acci\u00f3n que a la contemplaci\u00f3n y, en consecuencia, a los “Introvertidos\/Reactivos” m\u00e1s propensos a la contemplaci\u00f3n que a la acci\u00f3n.<\/p>\n

– Ambas tipolog\u00edas consideran que los Extravertidos\/Proactivos obtienen su energ\u00eda haciendo algo abiertamente (interactuando con los dem\u00e1s, en el caso de los Cinco Grandes).<\/p>\n

– La diferencia es que el factor “Extraversi\u00f3n\/Introversi\u00f3n” se centra en un \u00fanico contexto: la interacci\u00f3n social, mientras que los metaprogramas “Proactivo” y “Reactivo” pueden aplicarse a cualquier contexto. Abrir una puerta, por poner un ejemplo no social, puede hacerse de forma proactiva (girando inmediatamente el picaporte o dando una patada a la puerta) o reactiva (pensando primero en el funcionamiento de la cerradura y en lo que puede haber detr\u00e1s de la puerta).<\/p>\n

– Otra diferencia es que, cuando miramos la lista de rasgos que forman parte de la extraversi\u00f3n, hay varios rasgos que se codificar\u00edan como metaprogramas distintos. Sociable” no se codificar\u00eda como “Proactivo”, sino como el metaprograma “Personas”. Simp\u00e1tico” se codificar\u00eda como los metaprogramas “Correspondencia m\u00e1s Personas”. “Alegre” se codificar\u00eda como “Correspondencia m\u00e1s Cinest\u00e9sico”. Asertivo” se codificar\u00eda como “Proactivo m\u00e1s Acercarse m\u00e1s referencia interna”. Al formar parte de la dimensi\u00f3n “Extraversi\u00f3n”, este conjunto de rasgos es mucho menos espec\u00edfico que el metaprograma “Proactivo”.<\/p>\n

– Resumiendo
\n<\/em>Tanto “Extravertido” como “Proactivo” se caracterizan por ser propensos a la acci\u00f3n, y sus opuestos “Introvertido” y “Reactivo” por ser propensos a la contemplaci\u00f3n. Una diferencia es que “Introversi\u00f3n” contiene un amplio conjunto de rasgos que est\u00e1n cubiertos por otros metaprogramas (o combinaciones de metaprogramas) distintos de “Proactivo\/Reactivo”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Metaprogramas y teor\u00edas de la personalidad Se supone que los metaprogramas son variables en funci\u00f3n de la situaci\u00f3n. Esto es muy distinto de la “personalidad”, que se supone estable a lo largo del tiempo y de los contextos. \u00daltimamente, he empezado a preguntarme si todo el concepto de personalidad nos est\u00e1 haciendo m\u00e1s mal que […]<\/p>\n","protected":false},"author":162,"featured_media":1509617,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[200792],"tags":[],"class_list":["post-1512752","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mp-y-graves-conducciones"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1512752","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/162"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1512752"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1512752\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2011512,"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1512752\/revisions\/2011512"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1509617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1512752"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1512752"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1512752"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}