{"id":1512718,"date":"2021-01-08T16:50:16","date_gmt":"2021-01-08T15:50:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mindsonar.info\/apuntar-al-exito-y-disparar-a-las-estrellas\/"},"modified":"2024-10-15T05:33:34","modified_gmt":"2024-10-15T04:33:34","slug":"apuntar-al-exito-y-disparar-a-las-estrellas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindsonar.info\/es\/apuntar-al-exito-y-disparar-a-las-estrellas\/","title":{"rendered":"Apuntar al \u00e9xito y disparar a las estrellas"},"content":{"rendered":"\n<p>Ana Waleska Soto Abril, es una atleta guatemalteca \u00fanica. Es la \u00fanica guatemalteca que ha participado en dos deportes en los XXII Juegos Centroamericanos y del Caribe de Veracruz, M\u00e9xico 2014 (Softbol y Tiro con pistola en modalidad fosa). Entre sus logros deportivos se encuentran los siguientes:<\/p>\n\n<p><strong><u>Medallas (2010-2020)<\/u><\/strong><\/p>\n\n<p>&#8211; Medallista de Plata en los XXII Juegos Centroamericanos y del Caribe Veracruz 2014 (Tiro con Armas de Caza)<\/p>\n\n<p>&#8211; Medalla de Bronce XXI Juegos Centroamericanos y del Caribe Mayag\u00fcez 2010 (Softbol)<\/p>\n\n<p>&#8211; Medallista de Oro en los Juegos Centroamericanos 2006, Panam\u00e1 (Softbol)<\/p>\n\n<p><strong><u>Otros logros<\/u><\/strong><\/p>\n\n<p>&#8211; Participaci\u00f3n en los XX Juegos Centroamericanos y del Caribe Cartagena 2006 (Softbol)<\/p>\n\n<p>&#8211; 8\u00ba puesto en los XXVII Juegos Panamericanos Toronto 2015<\/p>\n\n<p>&#8211; Actualmente est\u00e1 clasificada para los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio (2020, aplazados debido a la pandemia).<\/p>\n\n<p><strong><em>Competencia, Ideales (Integraci\u00f3n) y Poder<\/em><\/strong><br\/>Como atleta competitiva, no es de extra\u00f1ar que su impulso Graves predominante sea el naranja (competir y ganar). Es una atleta que participa en dos deportes muy distintos que requieren mentalidades diferentes, el softball es un deporte de equipo, mientras que el tiro es una actividad solitaria, aunque ella pertenezca a un equipo. Por tanto, es comprensible que sus pr\u00f3ximos Graves dominantes sean los de la uni\u00f3n y el poder.<\/p>\n\n<p>Su naranja Graves es predominante, ya que busca ser la mejor. Sin embargo, como miembro de un equipo tambi\u00e9n es importante encontrar la armon\u00eda y la solidaridad con tus compa\u00f1eros para ganar. Cuando participa en un equipo se siente motivada por el apoyo de los dem\u00e1s y sabe que para ganar los miembros del equipo tienen que trabajar juntos. Su reputaci\u00f3n de atleta de alto rendimiento la motiva a sobresalir, no s\u00f3lo en una prueba, sino en dos. Para ella es importante que los dem\u00e1s reconozcan sus logros y sepan de su reputaci\u00f3n como doble atleta (Graves rojo), y ganar medallas representa su excelencia y su necesidad de ser reconocida.<\/p>\n\n<p><strong><u>Metaprogramas<\/u><\/strong><\/p>\n\n<p>Entre sus metaprogramas m\u00e1s elevados est\u00e1n <strong><em>presente, centro de control interno, desarrollo y coincidencia.<\/em><\/strong> Adem\u00e1s, est\u00e1n estrechamente alineados con sus criterios de <strong><em>concentraci\u00f3n, control emocional, motivaci\u00f3n<\/em><\/strong><em> y su metacriterio de <\/em><strong><em>buen rendimiento.<\/em><\/strong><\/p>\n\n<p>Estos metaprogramas destacados son congruentes con el tipo de competici\u00f3n en la que participa Waleska. El contexto de esta evaluaci\u00f3n es <strong>&#8220;mientras compito [in shooting].&#8221;<\/strong> En este deporte, se lanzan al aire varios objetivos (platos), al azar y desde distintos \u00e1ngulos. La competidora debe tener una gran concentraci\u00f3n para saber cu\u00e1ndo disparar al blanco para alcanzar su objetivo. Aqu\u00ed es donde el <strong><em>metaprograma presente<\/em><\/strong> se ve; Ella necesita centrarse en los objetivos que se est\u00e1n lanzando en ese momento. Durante el evento, tiene que utilizar sus conocimientos y experiencia para disparar en el momento adecuado. Tiene que evaluar los elementos &#8220;a sangre fr\u00eda&#8221; y luego decidir cu\u00e1ndo disparar. Depende de ella si pega o no pega. Aqu\u00ed es donde su <strong><em>CCI<\/em><\/strong> es evidente. Para rendir mejor, tiene que entrenar con constancia y hacer ajustes en su t\u00e9cnica poco a poco. En nuestra conversaci\u00f3n, mencion\u00f3 que los cambios repentinos la desequilibran. Puede irritarse y perder el control emocional. (Puede enfadarse por el cambio repentino). Su necesidad de control emocional y de cambios graduales y planificados es evidente.<\/p>\n\n<p>Waleska tiene claros sus objetivos y sabe c\u00f3mo alcanzarlos gracias a su larga experiencia como atleta de competici\u00f3n. Tiene un objetivo claro y alcanzable, para ganar tiene que golpear el mayor n\u00famero posible de platos (objetivos). Y para mantener la motivaci\u00f3n, el <strong><em>Partido<\/em><\/strong><strong><em>ing<\/em><\/strong> y <strong><em>Hacia<\/em><\/strong> desempe\u00f1an un papel importante en su rendimiento.<\/p>\n\n<p>Una de las cosas que surgi\u00f3 en nuestra conversaci\u00f3n fue su alta <strong><em>juntos <\/em><\/strong><em>y <\/em><strong><em>metaprogramas de proximidad<\/em><\/strong>ya que se trata de un deporte en el que los individuos compiten solos. Waleska explic\u00f3, cuando hablamos, que valora mucho trabajar con su entrenador, escuchar sus sugerencias y crear nuevos h\u00e1bitos para mejorar su t\u00e9cnica. Sabe que para perfeccionar su t\u00e9cnica necesita ser constante, y aqu\u00ed activa su <strong><em>metaprograma de desarrollo<\/em><\/strong> un poco. Dice que si consigue ser constante, dar\u00e1 a su cuerpo una cierta disciplina autom\u00e1tica que mejorar\u00e1 su rendimiento. Hablamos de su <strong><em>metaprograma espec\u00edfico<\/em><\/strong> que cuando se centra demasiado en los detalles, puede impedirle ver el panorama general, y puede hacerle perder el control emocional. A pesar de ello, podemos ver que Waleska es una atleta bastante consciente de s\u00ed misma, lo que ha propiciado su excepcional rendimiento.<\/p>\n\n<p>Echa un vistazo al perfil MindSonar de Waleska y comparte con nosotros lo que veas.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/www.mindsonar.info\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Waleska-MindSonar-3-823x1024.png\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"823\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.mindsonar.info\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Waleska-MindSonar-3-823x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1506998\" srcset=\"https:\/\/mindsonar.info\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Waleska-MindSonar-3-823x1024.png 823w, https:\/\/mindsonar.info\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Waleska-MindSonar-3-241x300.png 241w, https:\/\/mindsonar.info\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Waleska-MindSonar-3-768x956.png 768w, https:\/\/mindsonar.info\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Waleska-MindSonar-3.png 870w\" sizes=\"(max-width: 823px) 100vw, 823px\" \/><\/a><\/figure>\n\n<p><\/p>\n\n<p>Evaluaci\u00f3n de <strong>Sergio S\u00e1enz<\/strong> con la colaboraci\u00f3n de <strong>Debbie Yarhi<\/strong> y Jaime Leal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ana Waleska Soto Abril, es una atleta guatemalteca \u00fanica. 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